top of page

Somatic Yoga & Krieger Flow


* 23. August * Level 1-2 * Yoga Kula Emden *

  • 35 Euro
  • Yoga Kula Emden

Beschreibung

In dieser Stunde verbinden wir die drei Kriegerpositionen miteinander, um in einen wunderbaren Flow zu geraten und uns am Ende im Paradiesvogel wieder zu finden. Die Stunde ist dynamisch im Vinyasa Flow Stil, bietet dennoch genug Raum für eine individuelle Umsetzung der Asanas, sodass Du mit Freude und Leichtigkeit praktizieren kannst. Wir beginnen die Stunde mit ruhigen und achtsamen somatischen Bewegungen am Boden, um dann mit zentriertem Geist und wachem Körper in die Asana Praxis übergehen können. Bevor wir in den Krieger-Flow starten, nehmen wir uns Zeit, die einzelnen Positionen in Ruhe zu praktizieren, um sie anschließend ineinander überfließen zu lassen. Für diese Stunde brauchst Du keine perfekten Yogakenntnisse, allerdings sollte Yoga für Dich nicht ganz neu sein. Diesen Workshop buchst du direkt bei der Yoga Kula Emden. yogakula-emden.de


Kommende Termine


Kontakt

  • 015170167042

    namaste@nautilus.yoga


Umbuchung & Storno

Stornierung bis 24 Stunden vor Beginn möglich, dann können andere von der Warteliste nachrücken


bottom of page