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Biografisches Schreiben & Yoga

Sa., 18. Okt.

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Spiekeroog

Auszeit für Körper und Seele. Zur Ruhe kommen, versorgt sein, das Leben spüren.

Biografisches Schreiben & Yoga
Biografisches Schreiben & Yoga

Raum & Zeit

18. Okt. 2025, 16:00 – 24. Okt. 2025, 11:00

Spiekeroog, Westend 10, 26474 Spiekeroog, Deutschland

Über das Retreat

Anmeldung & weitere Infos über

worte-und-leben


Auszeit für Körper und Seele.

Zur Ruhe kommen, versorgt sein, das Leben spüren.

Den Weg erkunden, auf dem unser Boot durch die See des Lebens schippert.

Wo kommen wir her? Wo segeln wir hin?


Beim biografischen Schreiben nutzen wir kreative Techniken,

um uns mit unserer persönlichen Geschichte auseinanderzusetzen.

Das Niederschreiben einzelner Erinnerungen dient dabei nicht nur dem Festhalten des Erlebten.

Der Schreibprozess an sich wirkt heilsam und stärkend:

Er eröffnet uns neue Perspektiven und lässt uns unsere inneren Ressourcen erkennen.


Die Yogaübungen unterstützen den Prozess des Schreibens.

Sie sind für alle gut zu praktizieren,

ob mit oder ohne Vorkenntnisse, ob mit oder ohne körperliche Einschränkungen.

Die Vielfalt des Yoga bietet uns Raum für Bewegung,

Atemübungen und Meditation,

abgestimmt auf die Bedürfnisse der Gruppe.


Biografisches Schreiben mit Mareile im Haus Klasing

Yoga mit Kristin im Haus Klasing und im Nautilus Raum



Zeiten (Details vor Ort)


Morgens: Yoga (60 min)

Vormittags: Biografisches Schreiben (120 min)

Abends: Biografisches Schreiben (60 min)


Kosten


Seminargebühr: 420 Euro

Unterkunft: 306-402 Euro

Verpflegung: 270 Euro



Unterkunft und Verpflegung

Das wundervolle Haus Klasing, in dem wir die Woche verbringen werden, liegt alleine

inmitten der Dünen, nur wenige Minuten vom Strand entfernt.


Hans-Peter wird uns mit gutem Essen umsorgen: ein stärkender Brunch, Kekse und

Kuchen für den kleinen Hunger zwischendurch und ein dreigängiges Abendessen – alles

liebevoll für uns zubereitet aus vollwertigen und vegetarischen Bio-Zutaten.


Weitere Infos & Anmeldung


www.worte-und-leben.de/Veranstaltungen




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