Flossen, Flügel & Wurzeln

Flossen, Flügel & Wurzeln

Abheben und Baumeln, sich von der Kraft des Meeres wiegen lassen, das Leben genießen...

Yoga auf der Matte, auf dem Board und im Tuch.

Dieses Retreat bietet dir eine wundervolle Möglichkeit,

die Elemente Erde, Luft und Wasser zu erfahren.

Sthira und Sukha, die Grundprinzipien im Yoga, 

Stabilität und Leichtigkeit werden mit einem breitgefächerten Angebot in unseren Yoga Stunden angesprochen.

In den Aerial Yoga Stunden ist das Tuch dein Begleiter. 

Es bringt Freude und Leichtigkeit, aber fordert auch ein wenig Mut, Neues auszuprobieren.

Hier auf Spiekeroog haben wir zwei Tuchplätze für Aerial Yoga,

so ist die Yoga Zeit im Tuch sehr individuell.

Wir planen zwei Sup Yoga Stunden ein

und hoffen, dass uns Wind und Wetter wohl gesonnen sind.

Die genaue Planung gestalten wir individuell auf die Gruppe abgestimmt.

Wer kein Sup Yoga machen möchte, kann stattdessen ins Tuch...

Die Yoga Einheiten auf der Matte sind vielfältig und erdend. 

Am Anreisetag starten wir mit einer Yoga Einheit,

Montag / Dienstag / Mittwoch gibt es je zwei Einheiten und

am Donnerstag schließen wir mit einer gemeinsam Yogastunde ab.

Die genauen Zeiten besprechen wir gemeinsam am Sonntag.

Du hast Yogabasiskenntnisse und bist gespannt darauf etwas Neues zu erleben? Dann sei dabei!

Yoga Zeiten

Die genauen Zeiten besprechen wir gemeinsam am Sonntag, 14.6.,

wenn alle auf der Insel sind.

Kosten

Retreat Gebühr

330 €

bei Bedarf zuzüglich je Einheit Sup-Yoga 18€ Board & Neo Leihe im Salty´s

Kost & Logis

Für Kost & Logis sorgst du eigenständig.

Gerne planen wir, für alle die dabei sein möchten,

einen Abend zum gemeinsamen Essen in der Givtbude ein und

eine Zeit für ein gemeinsames Brunch in der Künstlerherberge.

Dies ist nicht in der Retreat Gebühr enthalten.

Wir freuen uns auf eine wunderschöne Zeit mit euch!