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Meer-Yoga-Tied!
Do., 04. Dez.
|Nautilus Raum
* 4. - 6. Dezember 25 * *ab Level 1 mit Yoga Vorerfahrung * 4 - 8 Teilnehmende
Raum & Zeit
04. Dez. 2025, 09:00 MEZ – 06. Dez. 2025, 18:00 MEZ
Nautilus Raum, Lütt Slurpad 2, 26474 Spiekeroog, Deutschland
Über das Retreat
Ein Insel-Wochenende. Zeit für Meer, Yoga und einfach Sein!
Wir begrüßen den Tag mit fließenden Bewegungen und bewußter Atmung.
Dann hast du Zeit für lange Spaziergänge am Strand,
dich vom Wind ordentlich durchpusten zu lassen,
faul sein zu genießen oder gemütlich ein Buch lesen.
Am späten Nachmittag lassen wir den Tag ausklingen mit somatischem und restorativem Yin Yoga.
Yoga Zeiten
früh 9 - 10:45h
spät 16:15 - 18h
Retreat Gebühr
244 € p.P.
Für Kost & Logis sorgst du eigenständig.
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