Yoga Flow Basic & Yin Yoga

Wir beginnen das Retreat am späten Donnerstag Nachmittag und enden nach Yoga und Frühstück am Sonntag.

Die Yogaeinheiten entsprechen dem Level 1-2, werden aber so unterrichtet, 

dass du auch mit wenig Yogaerfahrung Freude daran haben wirst.

Wir gestalten die Praxis im Wechsel von Vinaysa Flow Yoga und Yin Yoga beides mit Blick auf  innere und äußere Ausrichtung.

Im Haus gibt es nur wenige Zimmer zur Unterkunft, aber im Ort gibt es diverse Unterkünfte zu buchen.

Die Essenszeiten kannst gemeinsam mit der Gruppe im Seminarhaus verbringen oder dich anderweitig versorgen. 

Bei schönem Wetter kannst du wunderbar am Bach sitzen, träumen, lesen oder Dich unterhalten. 

Und auch in der Umgebung gibt es viele schöne Ausflugsmöglichkeiten.

Kirchheim unter Teck ist ca. 3 km entfernt und auch gut zu Fuß zu erreichen.

Yoga Zeiten    

Do:   17:00 – 18:45 Yin Yoga

Fr & Sa:   8:30 – 10:15   Flow   /   17:00 – 18:45 Yin Yoga

                   So:   8:30 – 10:15   Flow                           

Kosten

Retreat 310 €  p.P.  /  Early Bird 290 € (Anmeldung bis 31. März)

Unterkunft

Für die Unterkunft sorgst Du selbst. 

Das Seminarhaus bietet Zimmer an 

oder ist bei der Suche nach Unterkünften in der fußläufigen Umgebung behilflich.  https://www.linksambach.de/

Du kannst entscheiden, ob Du generell oder nur an einigen Tagen im Seminarhaus mit der Gruppe frühstücken und/oder zu Abend essen möchtest. 

Teile uns dies bitte kurz vorher mit.

10:30 Frühstück

19: 00 Abendessen

Kosten Frühstück und Abendessen ca. 25-30 € (genauere Kosten können wir kurz vorher ermitteln)