Yoga Retreat innere Achse, Spiekeroog
Mo., 29. Aug.
|Dünen-Wald-Strand
Bewusster Atmen, klare Ausrichtung der Posen und Chakra Yoga bringt uns in Verbindung mit unserer inneren Achse. Mixed Level. Wir praktizieren an verschiedenen Orten in der Natur auf Spiekeroog.
Raum & Zeit
29. Aug. 2022, 09:00 – 02. Sept. 2022, 17:30
Dünen-Wald-Strand, Spiekeroog
Über das Retreat
In diesem Retreat praktizieren wir an verschiedenen Pätzen in der schönen Natur der Insel Spiekeroog.
Thema ist die innere Achse und die Ausrichtung aus dir selbst heraus. Dazu kombinieren wir verschiedene Yoga- und Atemtechniken im Flow der Gruppe und der Elemente um uns herum.
Für ganz schlechtes Wetter habe ich einen trockenen Raum in Aussicht, ansonsten sind wir draußen. Bringe dafür also wetterentsprechende Kleidung mit (Zwiebelschichten...) und auch gerne eine Decke und deine eigene Yogamatte.
Kosten
komplettes Retreat 250 € p.P.
halbes Retreat (Morgens oder Nachmittags) 125 € p.P.
für deine Unterkunft und Verpflegung bist du selbst zuständig
Yoga Zeiten / den Ort gebe ich kurz vorher bekannt
9 - 10:30
16 - 17:30